井川遥おすすめ！抜け毛危機脱出の鍵はハンドプロのヘッドスパ
井川遥さんがおすすめする、髪のボリュームアップに効果的な「ヘッドスパ ハンドプロ」がとってもいいです。
逆撫でると前髪からトップがボリュームでるし、シャンプー前にすると、頭脂が浮くのでスッキリ洗えます。
インスタで見つけてマジ良かった。
アマゾンでは、この商品の発売予定日は2023年12月5日です。
抜け毛危機からの脱出！髪を復活させる５つの必須のアイテム
抜け毛のピンチを切り抜けるために、ますます大切になってきたのは、髪と頭皮に優しいお手入れ。
その中でも、抜け毛を減らす効果が期待できる「シャンプー＆リンス」のセットが重要となってきます。
薄毛に困っている方に向け、私が試して良かったアイテムをご紹介します
抜け毛が気になる方に対して、美容師さんのアドバイスとしては、「まずはシャンプーの見直しを重要視してください。」とのことです。
今まで使っていたドラッグストアで購入していたシャンプー・リンスから変えました！
1. レベナオーガニック シャンプー＆トリートメント
抜け毛が気になる方への美容師のアドバイスとして、まずはシャンプーの見直しをおすすめします。特に、ノンシリコンのシャンプーを選ぶことが大切です。
シリコンは頭皮に蓄積されることがあり、毛穴を詰まらせたり、頭皮のバランスを崩す可能性があります。つまり、シリコンは髪をコーティングし、一時的にサラサラ感を与える一方で、髪を窒息させてしまうという事です。
ノンシリコン製品を選ぶことで、髪が自然な状態で呼吸し、より健康的な状態を保つことができます。
では最初にご紹介するのは、レベナオーガニックのシャンプー＆トリートメントセットです。
いつもは、ドラッグストアで買っていたシャンプーから変更した途端、抜け毛に変化がありました。
心地よい香りで、深呼吸をしたくなります。
イランイランやゼラニウムなどの精油がブレンドされているので、リラックス効果のある香りです。
合成された香りではなく、アロマの香りは心を癒してくれます。
詰め替え用があります。
このシャンプーは、天然由来の成分で作られていて、髪や頭皮に優しい洗浄力が特徴です。シリコンや合成香料を使用していないので、余計な刺激を与えずに髪をいたわります。
また、栄養豊富なオーガニック成分が髪を補修し、ツヤやコシを与えてくれます。
2. 無添加 ノンシリコン スムース モイスチャー スカルプ オルナ オーガニック ALLNA ORGANIC
次にご紹介するのは、ALLNA ORGANICのノンシリコンシャンプー＆トリートメントです。
同じシャンプーに少し飽きてきて「スカルプ」の名前に惹かれて試したら、まあまあ良い。
無添加でありながら、洗浄力や保湿力に優れています。
天然成分にこだわり、頭皮のバランスを整えながら髪をいたわります。
さらに、モイスチャーコンプレックスが髪をしっとりと保ち、抜毛を予防します。
香りは、少しハーブが強め？
でも、嫌いな香りではない。
3. JINO(ジーノ) 薬用 アミノ育毛ローション
髪の抜け毛が気になる方には、JINO(ジーノ)の薬用アミノ育毛ローションがおすすめです。
様々な育毛ローションを試してみましたが、コスパ的な面と効果に満足しているので、何度もリピートしています。
頭皮に必要な栄養を届け、健やかな髪の成長を促します。
薬用成分の力で頭皮の環境を整え、毛髪の強さとボリュームをサポートします。
使用感もさっぱりとしていて、毎日のケアに取り入れやすい商品です。
当初、リリジュをしばらく使っていました。
しかし、髪を健やかに育てるために、私は長期的にコスパの良い方に切り替えました。
4. ORIENEX ヘアブラシ 木製櫛 美髪ケア 頭皮＆肩＆顔マッサージ
髪に優しいケアに欠かせないアイテムとして、ORIENEXの木製櫛がおすすめです。
木製の櫛は静電気を起こしにくく、髪を傷つけずにとかしてくれます。
また、頭皮や肩、顔のマッサージにも使えるので、リラックス効果も期待できます。
日常のブラッシングタイムを楽しみながら、髪と頭皮をいたわっています。
このブラシは、モデルの富永愛さんの動画を参考にして、自分に最適なブラシを見つけました。
5. 保湿ケア
その他、ヘアスチーマー、ヘアオイルを使った保湿ケアや頭皮を刺激し、血行を促進するスキャルプマッサージャーも頭皮に良いようです。
シャンプー後のトリートメントやパックは、髪の乾燥を防ぎながら、効果を最大限に引き出すことが大切です。
髪がしっとりと潤いって頭皮の血行促進すると髪がちゃんと成長するんです。
健康な髪を育てる助けになります。
だから、シャンプー後のトリートメントやパックを忘れずに行うことが重要なんですよ。
以上が、抜毛が心配な方におすすめの髪に優しいシャンプー＆リンスと必須アイテムの紹介でした。
カラーリングは自宅派？それとも美容室でやる派？
【追記】
以前から、カラーリングが地肌に染みて合わなかったため、私は美容院でのカラーリングは避けて、自宅でトリートメントを行う方を選んでいます。
時間と髪のためとコスパ的にも自宅でのトリートメント派です。
抜け毛の原因
女性の抜け毛や薄毛になるタイミングはいろいろあります。
ホルモンバランスの乱れ
妊娠・出産や加齢などでホルモンバランスの乱れが、脱毛の原因としてとくに多いと言われています。
使用しているシャンプーが合っていない
今までは、ドラッグストアーのシャンプーを使っていました。
私の場合、シャンプーを変えた事で改善の兆しがみえてきました。
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
あとがき
鏡の前に立つ私。
気になるのは、この頭の髪のボリューム。
昔はふんわりとした髪の毛が自慢だったけれど、年齢とともにどんどん薄くなってきた。
自分自身が気づかないうちに、大切なものを失ってしまったような気がしてならない。
ボリュームのない髪の毛は、女性の美しさを奪ってしまうのではないかという不安が頭をよぎる。
どんなにおしゃれな服を着ても、メイクをしても、髪が薄くては何もかも台無し。
おしゃれは、顔や体型だけではないと思っています。
髪のボリュームこそが、女性の魅力を引き立てる大切な要素ではないかと感じているから。
そんなある日、行きつけの美容院に行った。
美容師さんに「髪のボリュームを増やしたい」と相談したところ、さまざまな方法を提案されました。
髪の毛にボリューム感を出すためのシャンプーやトリートメント、ヘアスタイルのアレンジ方法、さらにはウィッグやエクステンションまで。
その中で、シャンプー・リンスのチョイスが重要だと教わりました。
当時、ストレスも追加して、チョイやばいと危機感があったのでいくつかの方法を試してみることにした。
本当に私の髪のボリュームは取り戻せるのかしら？
このまま年を重ねるにつれ、ますます薄くなっていくのではないかという不安が頭をよぎる。
イヤ！このままではダメだ！
なんとかしなくっちゃ！
…と色々試して3年半。
気がついたら、髪の地肌が見えなくなったので、自信を持ってご紹介しました。
年齢を重ねても若々しく見える人と老けて見える人の違い
髪のボリュームがあれば、若々しく見えて、毎日のスタイリングも楽しい。
確かに、ふんわりとした髪は若さと活気を感じさせます。
しかし、私は思う。
本当の若さや美しさって何なんだろう？
人生には良いことも悪いこともある。
常に、「苦しみにもがいても」生きていなければならない。
ならば、「自分自身を愛し、自信を持って生きることにしましょう。」と思うようになった。
髪があっても無くても、美しさは内面から輝きます。
（あるに越したことはないが…。）
髪のボリュームに執着する代わりに、自分の個性を大切にできたらなお良し。。
新しい髪型にチャレンジすることで、自分らしさを表現することも素晴らしいですね。
髪のボリュームは外見の一部に過ぎません。
大切なのは、今の自分自身を受け入れること。
それぞれ、人は自分だけの素晴らしい美しさを持っています。
髪が薄くても自信を持って笑顔で生きること。
それこそが、私たちの真の美しさの源なのです。
なんちゃって
抜け毛の心配から解放され、心身ともにリフレッシュしてみませんか？
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